Hvis du kunne bruge lidt hjælp til at spore specifikke mål, du gerne vil opfylde, såsom at tabe dig, lære sprog^{(learning languages)} eller bare få nok søvn^{(getting enough sleep)} , har du brug for en app til målsporing.

Målsporing^(Goal) giver dig mulighed for at sætte, huske og følge op på dine mål. Det er dog ikke alle sådanne apps, der fungerer for alle, da de hver især er bygget med nogle unikke funktioner.

Hvis du kæmper for at spore eller bevare selvdisciplinen til at holde dig til dine mål, vil vores valg af de bedste målsporingsapps hjælpe dig med at holde dig ansvarlig^{(stay accountable)} og på sporet med dine vaner, uanset hvor du går.

Bedste målsporingsapps^{(Best Goal Tracking Apps)} til iPhone og Android

Før du vælger en målsporingsapp, skal du tjekke for funktioner såsom målsporingsfunktioner, påmindelsesfunktioner^(reminder) og mulighed for at gennemgå dine mål dagligt via diagrammer eller statusrapporter. Derudover skal du kontrollere, at appen hjælper dig med at opbygge vaner relateret til dine mål. For eksempel gennem gruppering af opgaver relateret til et mål, du arbejder på.

Prøv disse målsporingsapps for at sætte mål, spore dine fremskridt og til sidst krydse nogle elementer fra din bucket-liste.

1. Streaks ( iOS )

Hvis du vil administrere flere mål på én gang, gør Streak det nemt for dig. Appen har en minimal, men farverig grænseflade og tilbyder understøttelse af et dusin brugerdefinerede vaner inklusive smukke ikoner for at personliggøre dine mål. 

Du kan afkrydse et mål, som du med succes har nået, hvilket igen reducerer den friktion, der følger med at spore mål. Derudover kan du tilpasse mål med detaljerede indstillinger, herunder timere til at spore læse-^(reading) eller meditationsaktiviteter, dage og antal fuldførte mål pr. dag.

Streak giver dig også mulighed for at trykke på et mål for at holde din streak i gang, eller bruge Siri-genveje^{(Siri Shortcuts)} til at tildele en tilpasset sætning til dit sporede mål. Appen integreres med Apple Health , så når du logger dit mål i appen eller en anden sundhedsapp, opdaterer den automatisk dine fremskridt. 

Hvis du ikke kan nå dine mål til tiden eller ikke har besøgt dine opgaver i et stykke tid, hjælper Streaks dig med at komme tilbage på sporet ved at tilbyde nyttige forslag til at bygge videre på.

2. Way of Life ( Android , iOS )

Way of Life er en vidunderlig app med masser af diagrammer og grafer, der hjælper dig med at se dine fremskridt. Når du har valgt en målhandling, kan du fortælle appen, hvilket mål du vil udvikle eller slippe af med.

Appens grænseflade har et simpelt farvekodningsskema, så du får en grøn eller blændende rød farve, hvis du henholdsvis opnår eller undlader at fuldføre et mål. På denne måde kan du se dine daglige fremskridt klart og spore dine mål effektivt.

Way of Lifes indbyggede påmindelsessystem leverer daglige påmindelser om, hvad du gjorde, hvis dit mål var at skabe en god vane, eller hvad du undgik, hvis du bryder en vane. Du kan bruge den tilpassede tagging-funktion til at gruppere vaner og note-^{(note-taking)} funktionen til at optage vigtige noter.

Du kan bruge Way of Life gratis eller abonnere på dens betalte plan for at spore mere end tre vaner og låse op for premium-funktioner, herunder adgang til skylager^{(cloud storage access)} .

3. TickTick ( Android , iOS )

TickTick er en fuld to-do liste-app komplet med funktioner til påmindelse^(reminder) og vanesporing. Hvis du er bekendt med Todoist , så vil du finde TickTicks design let at navigere og bruge til at administrere dine mål og opgaver.

Uanset om du har brug for at fortsætte med dit træningsprogram eller helt udvikle en ny vane, vil TickTick hjælpe dig med at få tingene gjort og holde dit liv på sporet.

Nogle af nøglefunktionerne i denne app inkluderer flere påmindelser, mulighed for at indstille fleksible tilbagevendende opgaver, tilføje opgaver via e-mail, oprette tjeklister og synkronisere opgaver på tværs af enheder.

Du kan sætte et mål for at udvikle en vane, klassificere dine mål med opgaver og sætte prioritetsniveauer eller sortere dine mål efter dato, navn eller prioritet. TickTick integreres også med Health -appen for at synkronisere dine data, og du kan bruge Siri til at skabe mål og opgaver hurtigere og nemmere.

Appen har grundlæggende vanesporingsfunktioner og kører på næsten enhver enhedsplatform inklusive Apple Watch . Du kan bruge det gratis eller opgradere til dets betalte abonnement og få adgang til premium-funktioner for mindre end $3 pr. måned.

4. Coach.me ( Android , iOS )

Coach.me er en førende app til målsporing, der tilbyder personlig coaching og adgang til et støttende fællesskab.

Brugergrænsefladen er smuk og nem at bruge. Du skal blot^(Simply) vælge dit mål, begynde at spore dine fremskridt og få ekstra motivation gennem belønninger for at holde fast i og opnå mål.

Appen giver dig mulighed for at afkrydse dine vaner, mens du gør dem, og du kan bruge dens fællesskabsfunktioner såsom diskussionstråden til at forbinde med andre brugere. På denne måde kan du dele ideer til, hvordan du kan nå mål effektivt, og få opmuntring eller støtte, mens du forfølger dine mål.

Coaching - sektionen i appen tilbyder mere personlig support og overkommelig coaching til ethvert mål eller vane, du ønsker. Din træner vil regelmæssigt tjekke ind hos dig for at sikre, at du holder trit med din vane, og give dig ideer til at komme tilbage på sporet, hvor du har problemer.

Coach.me er gratis til vanesporing, men at hyre en coach vil koste dig $20 pr. uge eller mere.

5. Fremskridt ( ^{(5. Strides ()}iOS )

Hvis du vil have forskellige måder at spore forskellige mål på, får du et kick ud af Strides- appen. Appen har en ren, professionel brugergrænseflade, der visuelt præsenterer dine fremskridt og forventede resultater, så du kan forstå dine fremskridt.

Strides er ideel til langsigtede vaner såsom sporing af søvn^{(tracking sleep)} , sporing af træningsfremskridt eller at spare penge. Du kan spore vaner, projekter, gennemsnit og mål ved hjælp af forskellige værktøjer.

Du kan sætte målstreger, mærke dårlige vaner og vælge fra en liste over vaner for at komme i gang. Du kan også se dine vaner på et dashboard, opbygge daglige tjeklister og få påmindelser om alle vaner, du ikke er færdige med, så du kan bevare din streak.

Strides tilbyder diagrammer, grafer og linjer, der viser dine aktuelle streger og estimerede færdiggørelsesdatoer. Appen sporer også projekter og dine fremskridt, så du kan vide, hvor du skal fokusere.

6. Mål på sporet ( ^{(6. Goals on Track ()}iOS )

Goals on Track er designet til at hjælpe dig med at blive mere produktiv. Appen er afhængig af personlig udvikling og psykologiske principper for at guide dig gennem målsætningsprocessen.  

Appen tilbyder skabeloner, du kan bruge til at oprette dine mål og tilpasse din handlingsplan. Når du har fuldført et mål eller en handling, kan du sætte et flueben ved siden af ​​det for at spore dine fremskridt.

Derudover er der en indfødt måljournal, som lader dig registrere dine fremskridt og få en visuel guide over dine præstationer gennem vanesporingen. Et mål-dashboard er inkluderet, der viser en oversigt over dine mål, med fremskridtsbjælker og procentdel af fuldførelse ud for hvert mål.

Du kan bruge Vision Board og SMART Goal -funktionen til at lave bedre mål for øget produktivitet. Du kan også oprette delmål, som er opgaver, du skal udføre under hvert af dine hovedmål.

Goals on Track er gratis at bruge, men du kan opgradere til premium-planen for at få adgang til flere funktioner.

Spor og nå dine mål^{(Track and Achieve Your Goals)}

Hvis du ikke skaber eller arbejder hen imod et mål, er det muligt at blive stillestående i livet eller forretningen.

Uanset om du foretrækker at administrere dine mål fra din bærbare computer eller mobilenhed, er der masser af muligheder derude for at spore dine personlige aktiviteter. Men med disse seks apps kan du fokusere og nå selv dine mest ambitiøse kort- eller langsigtede mål.

Hvis du har brug for at spore dine sundhedsmål, kan du henvende dig til vores guide til de bedste sundhedstracker-smartphone-apps for at blive sund^{(best health tracker smartphone apps to get healthy)} .

Hvad er din yndlingsapp til målsporing? Fortæl os om det i kommentarerne.

6 Best Goal Tracking Apps for iPhone and Android

If уоu could use a little help trackіng specifiс goals yоu want to meet like losing weight, learning languages, or just getting enough sleep, you need a goal tracking app.

Goal trackers allow you to set, remember and follow through with your goals. However, not all such apps will work for everyone as they’re each built with some unique features.

If you struggle to track or maintain the self-discipline to stick to your goals, our picks for the best goal tracking apps will help you stay accountable and on track with your habits wherever you go.

Best Goal Tracking Apps for iPhone and Android

Before picking a goal tracking app, check for features such as goal-tracking capabilities, reminder features and ability to review your goals daily via charts or progress reports. Plus, check that the app helps you build habits related to your goals. For example, through grouping tasks related to a goal you’re working on.

Try these goal tracking apps to set goals, track your progress, and finally cross some items off your bucket list.

1. Streaks (iOS)

If you want to manage multiple goals at once, Streak makes it simple for you. The app has a minimal yet colorful interface and offers support for a dozen custom habits inclusive of beautiful icons to personalize your goals. 

You can check off a goal that you’ve successfully met, which in turn reduces the friction that comes with tracking goals. Plus, you can customize goals with granular settings including timers to track reading or meditation activities, days and number of goals completed per day.

Streak also allows you to tap on a goal to keep your streak going, or use Siri Shortcuts to assign a custom phrase to your tracked goal. The app integrates with Apple Health so when you log your goal in the app or any other health app, it automatically updates your progress. 

If you can’t complete goals on time or haven’t visited your tasks in a while, Streaks helps you get back on track by offering helpful suggestions to build upon.

2. Way of Life (Android, iOS)

Way of Life is a wonderful app with lots of charts and graphs to help you see your progress. Once you pick a goal action, you can tell the app which goal you want to develop or get rid of.

The app’s interface has a simple color coding scheme so that you’ll get a green or glaring red color if you accomplish or fail to complete a goal respectively. This way, you can see your daily progress clearly and track your goals effectively.

Way of Life’s built-in reminder system delivers daily reminders about what you did if your goal was to create a good habit, or what you avoided if you’re breaking a habit. You can use the customizable tagging feature to group habits and the note-taking feature to record important notes.

You can use Way of Life for free, or subscribe to its paid plan to track more than three habits and unlock premium features including cloud storage access.

3. TickTick (Android, iOS)

TickTick is a full to-do list app complete with reminder and habit tracking features. If you’re familiar with Todoist, then you’ll find TickTick’s design easy to navigate and use to manage your goals and tasks.

Whether you need to continue with  your workout regimen or develop a new habit altogether, TickTick will help you get stuff done and keep your life on track.

Some of the key features of this app include multiple reminders, ability to set flexible recurring tasks, add tasks via email, creating checklists, and syncing tasks across devices.

You can set a goal to develop a habit, classify your goals with tasks, and set priority levels or sort your goals by order of date, name or priority. TickTick also integrates with the Health app to sync your data and you can use Siri to create goals and tasks faster and easier.

The app has basic habit tracking features and runs on almost any device platform including Apple Watch. You can use it for free, or upgrade to its paid plan and access premium features for less than $3 per month.

4. Coach.me (Android, iOS)

Coach.me is a leading goal tracking app that offers personalized coaching services and access to a supportive community.

The user interface is beautiful and easy to use. Simply pick your goal, start tracking your progress, and get extra motivation through rewards for sticking with and accomplishing goals.

The app allows you to check off your habits as you do them, and you can use its community features such as the discussion thread to connect with other users. This way, you can share ideas on how to meet goals effectively, and get encouragement or support as you pursue your goals.

The Coaching section of the app offers more personalized support and affordable coaching for any goal or habit you want. Your coach will regularly check in with you to make sure you’re keeping up with your habit, and give you ideas to get back on track where you’re having trouble.

Coach.me is free for habit tracking but hiring a coach will cost you $20 per week or more.

5. Strides (iOS)

If you want different ways to track different goals, you’ll get a kick out of the Strides app. The app has a clean, professional user interface that visually presents your progress and projected results so you can understand your progress.

Strides is ideal for long-term habits such as tracking sleep, tracking gym progress, or saving money. You can track habits, projects, averages, and targets using different tools.

You can set goal streaks, tag bad habits, and choose from a list of habits to get you started. You can also see your habits on a dashboard, build daily checklists, and get reminders for any habits you haven’t finished so you can maintain your streak.

Strides offers charts, graphs and lines that show your current streaks and estimated completion dates. The app also tracks projects and your progress so you can know where to focus.

6. Goals on Track (iOS)

Goals on Track is designed to help you become more productive. The app relies on personal development and psychology principles to guide you through the goal setting process.  

The app offers templates you can use to create your goals and customize your action plan. Once you complete a goal or action, you can place a checkmark beside it to track your progress.

Plus, there’s a native goal journal that lets you record your progress and get a visual guide of your accomplishments through the habit tracker. A goal dashboard is included that displays an overview of your target goals, with progress bars and percentage of completion next to each goal.

You can use the Vision Board and SMART Goal feature to make better goals for increased productivity. You can also create sub-goals, which are tasks you need to complete under each of your main goals.

Goals on Track is free to use, but you can upgrade to the premium plan to access more features.

Track and Achieve Your Goals

If you’re not creating or working towards a goal, it’s possible to become stagnant in life or business.

Whether you prefer to manage your goals from your laptop or mobile device, there are lots of options out there to track your personal activities. However, with these six apps, you can focus and achieve even your most ambitious short or long-term goals.

If you need to track your health goals, you can turn to our guide on the best health tracker smartphone apps to get healthy.

What’s your favorite goal tracking app? Tell us about it in the comments.

Related posts

• 5 bedste lommelygteapps til Android, der er sikre

• 7 bedste nyhedsapps til Android og iPhone

• De 8 bedste selfie-apps til Android

• 6 bedste animerede vejrapps til Android eller iPhone

• 7 bedste skridttællerapps til Android og iPhone

• Sådan installeres apps på din Android-enhed fra din computer

• Sådan blokerer du hackere fra din telefon (Android og iPhone)

• Sådan får du vist din app-downloadhistorik på iOS og Android

• Sådan sletter du din Android-telefon eksternt

• Sådan tilføjes widgets på Android og iPhone

• 5 bedste Android-gamingtelefoner, der er værd at købe i 2021

• 7 bedste kameraapps til Android

• Sådan opdaterer du Android-apps

• De bedste opkalds-id-apps til Android og iOS

• 7 bedste skærmbeskyttere til Android og iPhone

• Sådan repareres Google Chrome Pop up Virus på Android

• 11 bedste Android-apps i 2020

• 6 bedste guitarapps til Android

• Sådan laver du en time-lapse-video på Android

• Sådan deaktiveres Samsung Pay på Android