De fleste af os er "knyttet til" smartphones - de teknologiske vidundere, der får næsten alle mennesker til at se på dem igen og igen: på arbejde, i sengen, i metroen, i fly, cafeer, overalt. Udover alt det gode, de bringer til verden, har smartphones også den grimme kraft, at de trætter vores øjne og forhindrer os i at sove godt. Det sker mest, fordi vi bruger vores smartphones og ser på deres skærme lige indtil vi falder i søvn. Det er ikke godt, fordi det blå lys, deres skærme udsender, påvirker vores døgnrytme og forringer vores evne til at falde i søvn. Medmindre du planlægger ikke at bruge din Androidsmartphone eller tablet i et par timer, før du går i seng, er en løsning til at reducere de skadelige virkninger af det blå lys, som den udsender, at installere og bruge en app, der filtrerer det. Vi prøvede nogle af de mest populære Night Light -apps til Android . Her er dem, som vi anser for de bedste:

1. Twilight ( blåt^(Blue) lys filter for bedre søvn)

En af de bedste "natlys"-apps, du finder i Google Play Butik^{(Google Play Store)} til filtrering af blåt lys, hedder Twilight . For at blokere det blå lys, der udsendes af din Android - smartphone eller -tablet, anvender den et rødt filter over din skærm. Derudover kan den også dæmpe skærmens lysstyrke for at reducere belastningen af ​​dine øjne endnu mere. Filteret kan anvendes automatisk om natten, du kan planlægge det på de tidspunkter, du vælger, og du kan også slå det til eller fra manuelt. Hvis du vælger automatisk at aktivere filteret om natten, kan Twilight gøre det baseret på dine lokale tider for solnedgang og solopgang, hvilket er fremragende.

Download: Twilight (blåt lys filter for bedre søvn)^{(Twilight (Blue light filter for better sleep))}

TIP: Hvis du ikke ved, hvordan du åbner Play Butik^{(Play Store)} på din Android-smartphone, så læs: 5 måder at åbne Google Play Butik på Android^{(5 ways to open the Google Play Store on Android)} .

2. sFilter - Blue Light Filter

sFilter - Blue Light Filter er endnu en populær "natlys"-app, der lader dig tænde et blåt lysfilter manuelt, når du føler, du har brug for det. Desuden giver det dig også mulighed for at indstille en tidsplan for at tænde og slukke for blåt lysfilteret på manuelt angivne tidspunkter. Appen understøtter forskellige farvefiltre, som du kan vælge afhængigt af dine præferencer, samt kontroller til opacitet og lysstyrkeniveauer.

En ting, som vi satte pris på, og vi er sikre på, at mange af jer også vil gøre, er det faktum, at sFilter - Blue Light Filter også har en widget, som du kan bruge til hurtigt at slå filteret til eller fra. Widgetten flyder oven på alt andet, du måtte have på din Android -skærm, så du ikke behøver at skifte apps for at aktivere eller deaktivere "natlys"-tilstanden.

Download: sFilter - Blue Light Filter

TIP: Hvis du ikke ved, hvordan du installerer apps fra Play Butik, så^{(Play Store,)} læs: Sådan bruger du Google Play Butik til at installere apps og spil til Android^{(How to use Google Play Store to install apps and games for Android)}

3. Blåt lysfilter^{(Blue Light Filter)} - nattilstand^{(Night Mode)} , natskift^{(Night Shift)}

Et andet godt alternativ, der kan begrænse det blå lys, der udsendes af din Android - smartphone eller -tablet, er Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift . Den kan dæmpe din skærms lysstyrke og anvende et skærmfilter, der ændrer de viste farver til farver, der føles mere naturlige. Faktisk kan du endda vælge den type naturligt lys, som du ønsker, at appen skal bruge: Nattevagt, Stearinlys, Daggry, Glødelampe, Fluorescerende Lampe^{(Night shift, Candlelight, Dawn, Incandescent Lamp, Fluorescent Lamp)} eller Sollys^(Sunlight) . Du kan selvfølgelig også justere filterintensiteten manuelt, hvis du foretrækker det.

Download: Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift

TIP: Hvis du har installeret en af ​​de apps, der anbefales i denne artikel, og du ikke kan lide den, kan du her se, hvordan du fjerner den fra din smartphone: 4 måder at afinstallere apps på Android^{(4 ways to uninstall apps on Android)} .

4. Bluelight Filter til øjenpleje^{(Eye Care)} - Auto screen filter

Bluelight Filter for Eye Care - Automatisk skærmfilter^{(Bluelight Filter for Eye Care - Auto screen filter)} er en simpel "natlys"-app, der ikke dæmper din skærms lysstyrke for at beskytte dine øjne. Det ændrer kun de viste farver til varmere, med mindre blå. Det kan tændes og slukkes manuelt, du kan justere intensiteten af ​​det anvendte filter, og du kan også vælge at bruge en af ​​de syv foruddefinerede filterfarver.

Download: Bluelight Filter for Eye Care- Auto screen filter

5. Bluelight Filter - Nattilstand

Muligvis den mest ligetil Android -app designet til at bekæmpe blåt lys, Bluelight Filter - Night Mode- appen gør hvad den siger og intet mere. Den tilbyder fem forskellige filterfarver, og du kan bruge en skyder til at øge eller mindske filterintensiteten, men det er omtrent alt, hvad der er. Ingen automatiseringsmuligheder, ingen skærmdæmpning, og desværre en halv skærm med annoncer, hvis du bruger den gratis version. Det er dog nemt at bruge, og det fungerer godt, så det er en bedre mulighed end andre "natlys"-apps.

Download: Bluelight Filter - Nattilstand^{(Bluelight Filter - Night Mode)}

6. Night Owl - Skærmdæmper^{(Screen Dimmer)} og nattilstand^{(Night Mode)}

Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode er en Android -app, der, for at reducere det blå lys, der udsendes af din enhed, dæmper skærmens baggrundsbelysning og også anvender et farvefilter på den. Det kan aktiveres manuelt såvel som automatisk baseret på en tidsplan efter eget valg. Den er i stand til at tænde automatisk om natten ved at bruge tiderne for solopgang og solnedgang på din placering, men desværre er dette en premium-funktion, der kun er tilgængelig, hvis du køber appen.

En ting, som vi fandt interessant, er det faktum, at det giver dig mulighed for at bruge et "avanceret filter", hvilket betyder, at du manuelt kan vælge de røde, grønne og blå farveværdier for "natlys"-filteret.

Download: Night Owl - Skærmdæmper og nattilstand^{(Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode)}

7. Night Light -tilstanden, der er indbygget på din Android - smartphone

Sidst, men ikke mindst, er der også den indbyggede mulighed, som de fleste smartphones, der kører Android 7 Nougat eller nyere, har. Android bruger Night Light som navnet på sin blålysfiltreringsfunktion, men nogle producenter kan lide at ændre navne, så du kan finde det mærket som Blue Light Filter, Comfort View, Night Mode, Eye Care, Night Display osv. For at finde det på din Android, åbn ^{(open the )}Indstillinger^(Settings) og naviger til Skærmindstillinger^(Display) . Hvis du ikke kan se det der, så prøv at bruge søgningen^(Search) til at finde et af de "nattelys"-udtryk, som vi har nævnt.

For eksempel på min Huawei P20 findes de indbyggede blå lys-filtermuligheder i Settings -> Display & brightness -> Colour & eye comfort -> Eye Comfort -> Blue Light Filter . Der kan jeg aktivere eller deaktivere "natlys"-tilstanden manuelt, sætte en tidsplan for, hvornår den skal tænde og slukke automatisk, samt justere den farvetemperatur, den bruger.

Bruger du en natlys-app til at filtrere blåt lys på din Android ?

De apps, vi anbefalede til dig i denne artikel, er alle gode til deres job. De er alle i stand til at begrænse mængden af ​​blåt lys, der udsendes af din Android - smartphone eller -tablet. Nogle af dem tilbyder dog flere muligheder og indstillinger end andre. Vi tror på, at du vil finde en, der passer perfekt til dig. Prøv dem og behold den du bedst kan lide. Så del dit valg med os i kommentarerne nedenfor.

6+ best Night Light apps for Android -

Moѕt of us arе "attached" to smartphones - those technological wonders that make almost every person look at them over and over again: at work, in bed, in the subway, in airplanes, cafes, everywhere. Besides all the good they bring to the world, smartphones also have the ugly power of tiring our eyes and keeping us from sleeping well. Thiѕ hapрens mostly becаυse we use our smartphones and loоk at thеir screens right until we fall asleep. That's not good because the blue light their screens emit affects our circadian rhythm and impairѕ our ability to fall aѕleep. Unless you plan on not using your Android smartphonе or tablet fоr a few hours before you go to bed, a solution to redυce the harmful effects оf the blue light emitted by it is to іnstall and use an app that filters it. We tried some of the moѕt popular Night Light apps for Android. Here are those which we consider the best:

1. Twilight (Blue light filter for better sleep)

One of the best "night light" apps you'll find in the Google Play Store for filtering blue light is called Twilight. To block the blue light emitted by your Android smartphone or tablet, it applies a red filter over your screen. Additionally, it can also dim the screen brightness to reduce the strain on your eyes even more. The filter can be applied automatically at night, you can schedule it during the times you choose, and you can also turn it on or off manually. If you choose to automatically enable the filter at night, Twilight can do that based on your local sunset and sunrise times, which is excellent.

Download: Twilight (Blue light filter for better sleep)

TIP: If you don't know how to open the Play Store on your Android smartphone, read: 5 ways to open the Google Play Store on Android.

2. sFilter - Blue Light Filter

sFilter - Blue Light Filter is yet another popular "night light" app that lets you turn on a blue light filter manually, whenever you feel you need it. Furthermore, it also allows you to set a schedule for turning the blue light filter on and off at manually specified times. The app supports various color filters that you can select depending on your preferences, as well as controls for opacity and brightness levels.

One thing that we appreciated and we're sure many of you will do too is the fact that sFilter - Blue Light Filter also has a widget that you can use to quickly turn the filter on or off. The widget floats on top of everything else you might have on your Android's screen, so you don't have to switch apps to enable or disable the "night light" mode.

Download: sFilter - Blue Light Filter

TIP: If you don't know how to install apps from the Play Store, read: How to use Google Play Store to install apps and games for Android

3. Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift

Another good alternative that can limit the blue light emitted by your Android smartphone or tablet is Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift. It can dim your screen's brightness and apply a screen filter that changes the colors displayed into colors that feel more natural. In fact, you can even choose the type of natural light that you want the app to use: Night shift, Candlelight, Dawn, Incandescent Lamp, Fluorescent Lamp, or Sunlight. Of course, you can also adjust the filter intensity manually if you prefer.

Download: Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift

TIP: If you installed one of the apps recommended in this article and you don't like it, here is how to remove it from your smartphone: 4 ways to uninstall apps on Android.

4. Bluelight Filter for Eye Care - Auto screen filter

Bluelight Filter for Eye Care - Auto screen filter is a simple "night light" app that doesn't dim your screen's brightness to protect your eyes. It only changes the colors displayed to warmer ones, with less blue. It can be turned on and off manually, you can adjust the intensity of the filter applied, and you can also choose to use one of the seven predefined filter colors.

Download: Bluelight Filter for Eye Care- Auto screen filter

5. Bluelight Filter - Night Mode

Possibly the most straightforward Android app designed to fight blue light, the Bluelight Filter - Night Mode app does what it says and nothing more. It offers five different filter colors, and you can use a slider to increase or decrease the filter intensity, but that's about all there is to it. No automation options, no screen dimming, and, unfortunately, half a screen of ads, if you use the free version. However, it's easy to use, and it works well, so it's a better option than other "night light" apps.

Download: Bluelight Filter - Night Mode

6. Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode

Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode is an Android app that, in order to reduce the blue light emitted by your device, dims the backlight of the screen and also applies a color filter on it. It can be turned on manually as well as automatically based on a schedule of your choosing. It is able to turn on automatically at night, using the sunrise and sunset times of your location, but, unfortunately, this is a premium feature available only if you buy the app.

One thing that we found interesting is the fact that it offers you the option to use an "advanced filter," meaning that you can manually choose the red, green, and blue colors values of the "night light" filter.

Download: Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode

7. The Night Light mode that's built-in on your Android smartphone

Last but not least, there's also the built-in option that most smartphones running Android 7 Nougat or newer have. Android uses Night Light as the name for its blue light filtering feature but some manufacturers like changing names, so you might find it labeled as Blue Light Filter, Comfort View, Night Mode, Eye Care, Night Display, etc. To find it on your Android, open the Settings and navigate to the Display settings. If you don't see it there, try to use the Search to find one of the "night light" terms that we've mentioned.

For example, on my Huawei P20, the built-in blue light filter options are found in Settings -> Display & brightness -> Colour & eye comfort -> Eye Comfort -> Blue Light Filter. There, I can enable or disable the "night light" mode manually, set a schedule for when it should turn on and off automatically, as well as adjust the color temperature used by it.

Do you use a night light app to filter blue light on your Android?

The apps we recommended for you in this article are all good at their job. They are all able to limit the amount of blue light emitted by your Android smartphone or tablet. However, some of them offer more options and settings than others. We believe you will find one that is perfect for you. Try them out and keep the one you like best. Then, share your choice with us in the comments below.

Related posts

• Sådan bruger du natlyset i Windows 11 -

• Sådan tjekker du skærmtid på Android med Digital Wellbeing -

• Sådan gemmer du dit EU Digital COVID-certifikat på Android-enheder

• Hvordan Samsungs smarte løsninger hjalp mig med at bekæmpe allergier -

• Få mere at vide om dine følelser og humør med Daylio

• Sådan slår du Chrome-notifikationer fra på Android: Den komplette vejledning

• Hvad er Microsofts OneDrive? Hvordan bruges det?

• Sådan deaktiveres Google Assistant på Android

• Stop OneDrive i at oprette automatiske fotoalbum i 3 trin

• 4 Bedste gratis Windows 10 Mobile og Windows Phone apps til at holde op med at ryge

• Sådan installeres en APK på Android uden Google Play Butik

• Sådan optager du Skype-opkald på Windows, Android, iPhone og Mac

• Sådan roterer du en video på Android: Alt du behøver at vide -

• Sådan slår du Facebook-lyde fra på Android og iPhone -

• Sådan fjernstyrer du din Windows-pc fra Android ved hjælp af Unified Remote

• Sådan ændres skærmbilledeformat på Android - PNG til JPG og tilbage

• Få en sundhedsrapport for din Windows 10-pc eller enhed, og se, hvordan den fungerer

• Sådan deler du placering på Android -

• Sådan gemmer du dit EU Digital COVID-certifikat på en iPhone

• Sådan får du opdateringer om COVID-19 på WhatsApp