Har du glemt dit Facebook-brugernavn og -adgangskode? Eller kan du simpelthen ikke logge ind på din Facebook-konto længere? Under alle omstændigheder skal du ikke bekymre dig, da vi i denne guide vil se, hvordan du gendanner din Facebook-konto, når du ikke kan logge ind.^{(Do you forget your Facebook username & password? Or simply can’t log in to your Facebook account anymore? In any case, don’t worry as in this guide we will see how to recover your Facebook account when you can’t log in. )}

Facebook er en af ​​de største og populære sociale medieplatforme i verden. Hvad hvis du har glemt din adgangskode? Er der nogen måde at gendanne din Facebook- konto, når du ikke kan logge ind? Der er nogle scenarier, hvor du glemmer adgangskoden til din konto, eller du simpelthen ikke kan huske den e-mailadresse eller telefonnummer, du brugte til at tilmelde dig Facebook . I så fald ville du være desperat efter at få adgang til din konto. Vi hjælper dig med at få din kontoadgang på den mest effektive måde. Der er en officiel måde at gendanne din konto på.

Forudsætninger:^{(Prerequisites:)} Du skal sikre dig, at du husker dit mail-id eller din adgangskode knyttet til din Facebook- konto. Facebook vil bede dig om at bekræfte din konto med den tilhørende mailadresse eller telefonnummer. Hvis du ikke har adgang til nogen af ​​disse ting, kan du muligvis ikke få adgang til din konto igen.

Gendan din Facebook-konto^{(Facebook Account)} , når du ikke kan logge^(Log) ind

Metode 1: Brug alternativ e-mailadresse eller telefonnummer til at logge på^{(Method 1: Use Alternate Email Address or Phone Number to Login)}

Nogle gange kan du ikke huske din primære e-mailadresse for at logge ind på Facebook , i sådanne tilfælde anbefales det at bruge en alternativ e-mailadresse eller telefonnummer til at logge ind. Tilføjelse af mere end én e-mail eller telefonnummer på Facebook er muligt , men hvis du ikke tilføjede andet end din primære e-mailadresse på tidspunktet for tilmeldingen, er du i problemer.

Metode 2: Find dit kontobrugernavn^{(Method 2: Find Your Account Username)}

Hvis du ikke kan huske dit kontobrugernavn (som du kan bruge til at logge ind på din konto eller nulstille adgangskoden), så kan du nemt spore din konto ved at bruge Facebooks Find din konto-side^{(Find Your Account page)} for at finde din konto. Indtast blot^(Just) dit navn eller din e-mailadresse for at begynde at søge efter din Facebook-konto^{(Facebook Account)} . Når du har fundet din konto, skal du klikke på This is My Account og følge instruktionerne på skærmen for at nulstille din Facebook - adgangskode.

Hvis du stadig er usikker på dit brugernavn, skal du bede dine venner om hjælp. Bed dem om at logge ind på deres Facebook - konto og naviger derefter til din profilside, og kopier derefter URL'en^(URL) i deres adresselinje, som vil være sådan her: https://www.facewbook.com/ Aditya.farad hvor den sidste del Aditya. farad vil være dit brugernavn. Når du kender dit brugernavn, kan du bruge det til at finde din konto og nulstille adgangskoden for at genvinde kontrollen over din konto.

Anbefalet: ^{(Recommended:)} Den ultimative guide til at administrere dine privatlivsindstillinger på Facebook^{(The Ultimate Guide to Manage Your Facebook Privacy Settings)}

Metode 3: Facebook Password Reset Option^{(Method 3: Facebook Password Reset Option)}

Dette er en officiel måde at få din Facebook-konto tilbage på, hvis du har glemt din adgangskode og ikke er i stand til at logge ind igen.

1. Klik på " Glemt konto? ^{(Forgot account?)}" mulighed. Indtast dit telefonnummer eller e-mail-id^{( Enter your phone number or email ID)} , der er knyttet til din konto, for at finde din Facebook - konto og bekræfte, at det er din konto.

2. En liste over muligheder for at gendanne din konto vises. Vælg den mest passende mulighed for at modtage koden, og klik derefter på Fortsæt^(Continue) .

Bemærk: ^(Note:) Facebook deler kode til dit e- mail-id^{(Email ID)} eller telefonnummer afhængigt af den mulighed, du har valgt.

3. Kopier^(Copy) og indsæt koden enten fra din e- mail^(Email) eller telefonnummer i det ønskede felt og klik på Fortsæt.^(Continue.)

4. Når du klikker på Fortsæt^(Continue) , vil du se siden for nulstilling af adgangskode. Indtast en ny adgangskode, og klik på Fortsæt.^(Continue.)

Endelig ville du være i stand til at genvinde din Facebook- konto. Som nævnt ovenfor skal du sikre dig, at du har adgang til en af ​​de ting, der er nævnt på gendannelsessiden, for at få adgang til din konto igen.

Metode 4: Gendan din konto ved hjælp af ^{(Method 4: Recover Your Account using )}betroede kontakter^{(Trusted Contacts)}

Du kan altid gendanne din Facebook- konto ved hjælp af betroede kontakter. Den eneste ulempe er, at du skal identificere dine betroede kontakter (venner) på forhånd. Kort sagt, hvis du ikke allerede har konfigureret det, er der ikke noget, du kan gøre nu. Så hvis du allerede har oprettet betroede kontakter, skal du følge nedenstående trin for at gendanne din konto:

1. Naviger til Facebooks login-side. Klik derefter på " Glemt konto? ^{(Forgot account?)}” under feltet Adgangskode.

2. Nu vil du blive ført til Nulstil din adgangskode-^(Password) side, klik på " Har du ikke længere adgang til disse? ^{(No longer have access to these?)}" mulighed.

3. Indtast din e-mailadresse eller telefonnummer, hvor Facebook kan nå dig, og klik på knappen Fortsæt^(Continue) .

Bemærk:^(Note:) Denne e-mail eller telefon kan være anderledes end den, du brugte til at logge ind på din Facebook - konto.

4. Klik derefter på “ Reveal My Trusted Contacts ” og skriv derefter navnet på dine kontakter (venner).

5. Send derefter din ven gendannelseslinket,^{( recovery link)} og bed dem derefter følge instruktionerne og sende dig den kode, de modtager. ^{(send you the code they receive. )}

6. Brug endelig koden (givet af dine betroede kontakter) til at få adgang til din konto og ændre adgangskoden.

Læs også: ^{(Also Read:)} 5 måder at slette flere Facebook-beskeder på^{(5 Ways to Delete Multiple Facebook Messages)}

Metode 5: Kontakt Facebook direkte for at få din kontogendannelse^{(Method 5: Contact Facebook Directly for Your Account Recovery)}

Bemærk:^(Note:) Hvis du ikke brugte dit rigtige navn til at oprette din Facebook- konto, kan du ikke gendanne din konto ved hjælp af denne metode.

Hvis alt andet fejler, kan du prøve at kontakte Facebook direkte for at gendanne din konto. Men chancerne for at Facebook reagerer er små, men det gør ikke noget, bare prøv det. Send Facebook en e-mail til [email protected] og forklar alt om din situation til dem. Det ville være bedre, hvis du kan inkludere udtalelser fra venner, der kan bekræfte, at den nævnte konto faktisk er din. Nogle gange skal du muligvis give Facebook et identitetsbevis, såsom dit pas eller Aadhar -kort osv. Husk også, at det kan tage flere uger for Facebook at svare på din e-mail, så vær tålmodig.

Metode 6: Gendan din eksisterende adgangskode ved hjælp af Gemte adgangskoder^{(Method 6: Recover your existing password using Saved Passwords)}

Ved du, at du kan gendanne din eksisterende adgangskode ved hjælp af den indbyggede adgangskodemanager i webbrowseren? Men for at denne metode skal fungere, skal du have aktiveret din browser til at huske adgangskoden til din Facebook- konto på forhånd. ^(Facebook)Afhængigt af den browser, du bruger, kan du gendanne dit eksisterende brugernavn og adgangskode til din Facebook -konto. ^(Facebook)I dette særlige eksempel vil vi diskutere, hvordan man gendanner den eksisterende adgangskode på Chrome :

1. Åbn Chrome, klik derefter på menuen med tre prikker^{( three-dot menu)} i øverste højre hjørne, og vælg Indstillinger. ^{(Settings. )}

2. Naviger nu til sektionen Autofyld^(Autofill) under Indstillinger og klik derefter på indstillingen Adgangskoder^(Passwords) .

3. En liste over adgangskoder vises. Du skal bare finde ud af Facebook på listen og derefter klikke på øjenikonet^{(eye icon)} ved siden af ​​adgangskoden.

4. Nu skal du indtaste Windows login-PIN eller adgangskode^{( input the Windows login PIN or password)} for at bekræfte din identitet som en sikkerhedsforanstaltning.

Bemærk:^{(Note: )} Bare en klar besked, hvis du har aktiveret browseren til at gemme dine adgangskoder, så kan folk, der har adgang til din bærbare computer, nemt se alle dine gemte adgangskoder. Sørg derfor for, at din browser enten er beskyttet med adgangskode, eller at du ikke deler din brugerkonto med andre.

Hvad hvis du ikke har adgang til dit mail-id? ^{(What if you do not have access to your mail ID? )}

Hvis du ikke har adgang til nogen af ​​gendannelsesmulighederne som e-mail, telefon, betroede kontakter osv., så hjælper Facebook dig ikke. ^(Facebook)Det betyder, at du ikke vil være i stand til at gendanne adgangskoden til din Facebook- konto, da ^(Facebook)Facebook ikke underholder folk, der ikke kan bevise, at kontoen tilhører dem. Selvom du altid kan drage fordel af muligheden " Har ikke længere adgang^{(Longer Have Access)} til disse". Igen^(Again) er denne mulighed for dem, der ikke kender deres telefonnummer eller e-mail-id, men som har adgang til en alternativ e-mail eller telefon (gemt på Facebook - konto på forhånd). Denne mulighed er dog kun nyttig, hvis du opsætter en alternativ e-mail eller et andet telefonnummer på din Facebook - konto.

Læs også: ^{(Also Read:)} Sådan konverterer du din Facebook-profil til en virksomhedsside

Hvis alt andet fejler, kan du altid oprette en ny Facebook- konto og tilføje dine venner igen. Da de fleste af de mennesker, der har kontaktet os vedrørende dette problem, ikke var i stand til at gendanne deres konti, fordi deres kontaktoplysninger var forældede, eller brugerne aldrig var i stand til at bekræfte deres identitet, eller de aldrig hørte om betroede^(Trusted) kontakter. Kort sagt, de skulle videre, og så hvis du er på samme vej, vil vi anbefale, at du gør det samme. Men én ting er sikker, denne gang lærer du af dine fejl, opsæt din konto, så den har gyldige kontaktoplysninger, betroede kontakter^{(Trusted Contacts)} og gendannelseskoder.

Og hvis du opdager en anden måde at gendanne din Facebook-konto på, når du ikke kan logge på^{(recover your Facebook account when you can’t log in)} , bedes du dele den med andre i kommentarerne nedenfor.

Recover Your Facebook Account When You Can't Log in

Do you forget your Facebook username & password? Or simply can’t log in to your Facebook account anymore? In any case, don’t worry as in this guide we will see how to recover your Facebook account when you can’t log in.

Facebook is one of the largest & popular social media platforms in the world. What if you forgot your password? Is there any way to recover your Facebook account when you cannot log in?  There are some scenarios when you forget the password of your account or you simply can’t remember the email address or phone number you used to sign up for Facebook. In that case, you would be desperate to get access to your account. We will help you to get your account access in the most effective way. There is an official way to recover your account.

Prerequisites: You need to make sure that you remember your mail ID or password associated with your Facebook account. Facebook will ask you to confirm your account with the associated mail address or phone number. If you do not have access to either of these things, you might not be able to regain access to your account.

Recover Your Facebook Account When You Can’t Log in

Method 1: Use Alternate Email Address or Phone Number to Login

Sometimes, you can’t remember your primary email address in order to login to Facebook, in such cases, it is advised to use an alternative email address or phone number to log in. Adding more than one email or phone number on Facebook is possible, but if you didn’t add anything other than your primary email address at the time of signup then you’re in trouble.

Method 2: Find Your Account Username

If you don’t remember your account username (which you can use to login to your account or reset the password) then you can easily trace your account using Facebook’s Find Your Account page to find your account. Just type your name or email address to start searching for your Facebook Account. Once you found your account, click on This is My Account and follow the on-screen instructions to reset your Facebook password.

If you’re still unsure about your username then you need to ask your friends for help. Ask them to log in to their Facebook account then navigate to your profile page, then copy the URL in their address bar which will be something like this: https://www.facewbook.com/Aditya.farad where the last part Aditya.farad will be your username. Once you know your username, you can use it to find your account and reset the password to regain control of your account.

Recommended: The Ultimate Guide to Manage Your Facebook Privacy Settings

Method 3: Facebook Password Reset Option

This is an official way to get back your Facebook account in case you have forgotten your password and not able to login back.

1. Click on the “Forgot account?” option. Enter your phone number or email ID associated with your account to find your Facebook account and verify that it is your account.

2. A list of options to recover your account will appear. Choose the most appropriate option to receive the code then click on Continue.

Note: Facebook will share code to your Email ID or phone number depending on the option you selected.

3. Copy & paste the code either from your Email or phone number in the desired field and click on Continue.

4. Once you click Continue, you will see the password reset page. Type a new password and click on Continue.

Finally, you would be able to regain your Facebook account. As mentioned above, you need to make sure that you have access to one of the things mentioned on the recovery page in order to regain access to your account.

Method 4: Recover Your Account using Trusted Contacts

You can always recover your Facebook account with the help of trusted contacts. The only drawback is that you need to identify your trusted contacts (friends) before-hand. In short, if you didn’t already set it up, there is nothing you can do now. So if you have already set up trusted contacts then follow the below steps to recover your account:

1. Navigate to Facebook’s login page. Next, click on the “Forgot account?” under the Password field.

2. Now you will be taken to Reset Your Password page, click on “No longer have access to these?” option.

3. Enter your email address or phone number where Facebook can reach you and click on the Continue button.

Note: This email or phone can be different than what you used to sign in to your Facebook account.

4. Next, click on “Reveal My Trusted Contacts” then type the name of your contacts (friends).

5. Next, send your friend the recovery link then ask them to follow the instructions and send you the code they receive. 

6. Finally, use the code (given by your trusted contacts) to access your account and change the password.

Also Read: 5 Ways to Delete Multiple Facebook Messages

Method 5: Contact Facebook Directly for Your Account Recovery

Note: If you didn’t use your real name to create your Facebook account then you can’t recover your account using this method.

If everything else fails, then you can try reaching out to Facebook directly in order to recover your account. However, chances of Facebook responding are thin but it doesn’t matter, just give it a try. Send Facebook an email to [email protected] and explain everything about your situation to them. It would be better if you can include testimonials from friends who can vouch that the said account is indeed yours. Sometime, you may need to provide Facebook with identity proof such as your passport or Aadhar card, etc. Also, keep in mind it can take several weeks for Facebook to respond to your email, so be patient.

Method 6: Recover your existing password using Saved Passwords

Do you know that you can recover your existing password using the in-built password manager of the web browser? However, for this method to work, you need to have enabled your browser to remember your Facebook account password beforehand. Depending on the browser you use, you can recover your existing Facebook account username and password. In this particular example, we would discuss how to recover the existing password on Chrome:

1. Open Chrome then click on the three-dot menu from the top right corner and select Settings. 

2. Now under Settings, navigate to Autofill section then click on the Passwords option.

3. A list of passwords will appear. You just need to find out Facebook in the list then click on the eye icon next to the password option.

4. Now you need to input the Windows login PIN or password to verify your identity as a security measure.

Note: Just a heads up, if you have enabled the browser to save your passwords, then people who have access to your laptop can easily view all your saved password. Therefore, make sure that your browser is either password protected or you don’t share your user account with other people.

What if you do not have access to your mail ID? 

If you don’t have access to any of the recovery options like email, phone, trusted contacts, etc then Facebook won’t help you. This means that you won’t be able to recover your Facebook account password as Facebook doesn’t entertain people who can’t prove that the account belongs to them. Although, you can always take the benefit of the option “No Longer Have Access To These”. Again, this option is for those who don’t know their phone number or email id but have access to an alternate email or phone (saved into Facebook account beforehand). However, this option is only useful if you set up an alternate email or phone number in your Facebook account.

Also Read: How to convert your Facebook Profile to a Business Page

If everything else fails then you can always create a new Facebook account and add your friends again. As most of the people who have contacted us regarding this issue were not able to recover their accounts because their contact information was outdated or the users were never able to verify their identity or they never heard of Trusted contacts. In short, they had to move on and so if you’re on the same path, we would recommend that you do the same. But one thing is sure, this time you learn from your mistakes, set up your account so that it has valid contact information, Trusted Contacts, and recovery codes.

And, if you do discover another way to recover your Facebook account when you can’t log in, please share it with others in the comments below.

Related posts

• Hvordan gør man sin Facebook-konto mere sikker?

• Hvordan tjekker man Facebook-profil uden at have en Facebook-konto?

• Hvordan gør man Facebook-side eller konto privat?

• Sådan deaktiveres en Facebook-konto i stedet for at slette den

• Sådan opretter du en anonym Facebook-konto

• Skjul din Facebook-venneliste for alle

• Sådan indløser du et gavekort på en Microsoft-konto

• Sådan opretter du en ny Outlook.com e-mail-konto?

• Sådan gendannes en Facebook-konto, når du ikke kan logge ind

• Sådan ser du skjulte billeder på Facebook

• Hvad skal man gøre, når Facebook-konto er hacket?

• Hvad skal du gøre, hvis du er låst ude af din Facebook-konto

• Log automatisk på brugerkonto i Windows 10

• Hvordan deaktiverer man Facebook Messenger?

• 7 måder at ordne Facebook-billeder, der ikke indlæses

• Sådan sletter du Plenty of Fish Dating-konto

• Hvordan finder man fødselsdage på Facebook-appen?

• Sådan kontrollerer du e-mail-id knyttet til din Facebook-konto

• Hvordan logger man ud eller ud af Gmail?

• Sådan udpakkes WhatsApp-gruppekontakter (2022)