Det er vigtigt at holde styr på alle dine adgangskoder, især for at bevare dit privatliv på de mest populære sociale medieplatforme. Hvis du har glemt din Instagram -adgangskode, video- og fotodelingsappen, viser vi dig, hvordan du nulstiller den.

Hvis du logger på Instagram med Facebook , skal du gå over til Facebook for at opdatere din adgangskode der. Men hvis du har en separat adgangskode til Instagram , kan du hurtigt nulstille den via appen eller Instagram - hjemmesiden. 

Medmindre du flittigt bruger en adgangskodeadministrator^{(password manager)} eller har et andet system til at huske adgangskoder, vil du sandsynligvis glemme en adgangskode på et tidspunkt. Vi vil lede dig igennem, hvordan du nulstiller din Instagram- adgangskode, hvis du har glemt den, eller hvis du tror, ​​at din konto kan være blevet hacket^{(you think your account may have been hacked)} eller kompromitteret i et databrud^{(data breach)} .

Sådan nulstiller du din Instagram-adgangskode^{(Instagram Password)}

Du kan komme tilbage til din Instagram -konto med nogle få trin, uanset hvilken enhed du bruger.

Sådan nulstiller du din Instagram-adgangskode^{(Instagram Password)} på Android-appen^{(Android App)}

Det er hurtigt og nemt at nulstille din Instagram - adgangskode via Instagram -appen på en Android -telefon eller mobilenhed.

1. Start appen, og tryk på Log ind^{(Log In)} .

1. Vælg linket  Få hjælp til at logge ind .^{(Get help logging in)}
2. På skærmen " Find din konto" skal du indtaste enten dit brugernavn eller den e-mailadresse eller telefonnummer, der er knyttet til din Instagram - konto. Hvis du ikke kan huske dit Instagram- brugernavn, så bed en ven, der følger dig på Instagram , om at tage et skærmbillede af dit brugernavn og sende det til dig. Alternativt kan du vælge at logge ind med din Facebook- konto.

1. Vælg, hvordan du vil have Instagram til at hjælpe. Instagram kan sende dig en e-mail med et link for at komme tilbage til din konto eller en SMS -besked med en bekræftelseskode. Der er også et link på denne skærm for at logge ind med Facebook . 

1. Tjek din e-mail-konto for en e-mail fra Instagram . I e-mailen skal du vælge knappen for at nulstille din adgangskode^{(reset your password)} .

1. Der åbnes en browserside, hvor du kan oprette en ny adgangskode til din Instagram- konto. Indtast den nye adgangskode, ny adgangskodebekræftelse, og vælg derefter knappen Nulstil adgangskode^{(Reset Password)} .

1. Hvis du vælger at modtage en bekræftelseskode via sms, vil nogle Android - telefoner automatisk logge dig ind på din Instagram -konto efter at have modtaget koden. Ellers^(Otherwise) skal du indtaste bekræftelseskoden, når du bliver bedt om det.

Sådan nulstiller du din Instagram-adgangskode^{(Instagram Password)} på iPhone -appen^(App)

At nulstille din adgangskode på en iPhone eller iPad svarer til at nulstille den på en Android -enhed. 

1. Åbn Instagram via appen på din iOS-enhed.
2. Tryk på Glemt adgangskode^{(Forgot password)} på loginskærmen . 
3. Indtast dit brugernavn, e-mailadresse eller telefonnummer. Tryk derefter på Næste^(Next) . 
4. Som beskrevet ovenfor vil du modtage en meddelelse med instruktioner til at nulstille din adgangskode.

Sådan nulstiller du din Instagram-adgangskode^{(Instagram Password)} på nettet^(Web)

Følg disse trin for at nulstille din glemte adgangskode på Instagrams hjemmeside på en Mac eller pc.

1. Gå til Instagram-webstedet^{(Instagram site)} i en webbrowser. 
2. Vælg linket Glemt adgangskode .^{(Forgot password )}

1. Indtast dit telefonnummer, din e-mailadresse eller dit brugernavn, og vælg knappen Send login-link .

1. Du modtager en e-mail eller sms med instruktioner til at nulstille din adgangskode. 

Sådan ændres din Instagram-adgangskode^{(Your Instagram Password)}

Hvis du ved, at din Instagram- adgangskode ikke er stærk, eller du ikke har ændret den i lang tid, bør du oprette en ny, stærkere adgangskode. Husk^(Remember) , at hvis du logger på Instagram med din Facebook - konto, skal du ændre din adgangskode via Facebook , ikke Instagram . 

Hvis du har et dedikeret brugernavn og adgangskode til Instagram , kan du oprette en ny adgangskode i appen eller på skrivebordssiden ved at følge instruktionerne nedenfor.

Sådan ændres din Instagram-adgangskode^{(Your Instagram Password)} i Android- eller iPhone-appen

Sådan ændrer du din adgangskode via Android- eller iPhone Instagram -appen: 

1. Start Instagram-appen.
2. Gå til din profilside ved at trykke på dit Instagram -profilbillede nederst på skærmen i højre hjørne.

1. Tryk på hamburgermenuen i øverste højre hjørne, og vælg tandhjulsikonet for at få adgang til Indstillinger^(Settings) .

1. Tryk på Sikkerhed^(Security) .
2. Tryk på Adgangskode^(Password) .
3. Indtast din nuværende adgangskode, din nye adgangskode og din nye adgangskode igen på skærmen Change password. Tryk derefter på fluebenet i øverste højre hjørne. 

Sådan ændrer du din Instagram-adgangskode^{(Your Instagram Password)} på nettet^(Web)

Du kan nemt ændre din Instagram- adgangskode på deres hjemmeside.

1. Log ind på Instagram-webstedet^{(Instagram site)} i en webbrowser. 
2. Vælg dit profilbillede i øverste højre hjørne, og vælg Indstillinger^(Settings) .

1. Under Rediger profil^{(Edit Profile)} i menuen til venstre skal du vælge Skift adgangskode^{(Change password)} .

1. Indtast din gamle adgangskode, din nye adgangskode og din nye adgangskode igen. Vælg derefter knappen Skift adgangskode^{(Change Password)} .

Sådan aktiveres to-faktor-godkendelse^{(Two-Factor Authentication)} på Instagram

Mens du tænker på adgangskoder og sikkerhed, så brug et øjeblik på at aktivere to-faktor-godkendelse i Instagram . 

Sådan aktiverer du to-faktor-godkendelse^{(Two-Factor Authentication)} i Instagram-appen^{(Instagram App)}

1. I appen på din mobiltelefon skal du gå til dit profilbillede og vælge Indstillinger^(Settings) > Sikkerhed^(Security) . 
2. Vælg To-faktor-godkendelse^{(Two-factor authentication)} .
3. Tryk på knappen Kom godt i gang^{(Get started)} .

1. Vælg derefter din sikkerhedsmetode. Du kan bruge en godkendelsesapp, du allerede har installeret på din telefon, f.eks. Google Authenticator eller Microsoft Authenticator . Hvis du ikke har en godkendelsesapp, kan du bruge WhatsApp eller SMS^(Text) som din sikkerhedsmetode.

Uanset hvilken metode du vælger, så modtager du loginkoder, hver gang du logger på Instagram . 

Sådan aktiveres to-faktor-godkendelse^{(Two-Factor Authentication)} på skrivebordswebstedet^{(Desktop Site)}

1. Gå til Instagram-webstedet^{(Instagram site)} i en webbrowser. 
2. Vælg dit profilbillede i øverste højre hjørne, og vælg Indstillinger^(Settings) .
3. Vælg Privatliv og sikkerhed^{(Privacy & Security)} i menuen til venstre.
4. Rul^(Scroll) ned til sektionen Two-Factory Authentication^{(Two-Factor Authentication)} , og vælg linket Edit Two-Factor Authentication Setting .

1. Vælg din foretrukne sikkerhedsmetode. Hvis du vil bruge en godkendelsesapp, skal du aktivere den via Instagram -appen på en mobilenhed. 

Når du har aktiveret to-faktor-godkendelse, kan du være lettere ved at vide, at dit privatliv og sikkerhed er bedre beskyttet. 

What to Do When You Forgot Your Instagram Password

It’s essential to keep track of all your pasѕwords, еspecially to maintain your privacy on the most popular socіal media platforms. Іf you forgot yoυr Іnstagram password, the video and photo-sharing app, we’ll show you how to reset іt.

If you log into Instagram with Facebook, you’ll need to head over to Facebook to update your password there. However, if you have a separate password for Instagram, you can quickly reset it via the app or the Instagram website. 

Unless you diligently use a password manager or have some other system for remembering passwords, you’ll probably forget a password at some point. We’ll walk you through how to reset your Instagram password if you’ve forgotten it or you think your account may have been hacked or compromised in a data breach.

How to Reset Your Instagram Password

You can get back into your Instagram account in just a few steps no matter which device you’re using.

How to Reset Your Instagram Password on the Android App

Resetting your Instagram password via the Instagram app on an Android phone or mobile device is quick and easy.

1. Launch the app and tap Log In.

1. Select the Get help logging in link. 
2. On the “Find your account” screen, enter either your username or the email address or phone number linked to your Instagram account. If you can’t remember your Instagram username, ask a friend who follows you on Instagram to take a screenshot of your username and send it to you. Alternatively, you can choose to log in with your Facebook account.

1. Choose how you want Instagram to help. Instagram can send you an email with a link to get back into your account or an SMS text message with a confirmation code. There’s also a link on this screen to log in with Facebook. 

1. Check your email account for an email from Instagram. In the email, select the button to reset your password.

1. A browser page will open where you can create a new password for your Instagram account. Enter the new password, new password confirmation, and then select the Reset Password button.

1. If you choose to receive a confirmation code by text message, some Android phones will automatically log you into your Instagram account after receiving the code. Otherwise, enter the confirmation code when prompted.

How to Reset Your Instagram Password on the iPhone App

Resetting your password on an iPhone or iPad is similar to resetting it on an Android device. 

1. Open Instagram via the app on your iOS device.
2. On the login screen, tap Forgot password. 
3. Enter your username, email address, or phone number. Then tap Next. 
4. As described above, you’ll receive a message with instructions to reset your password.

How to Reset Your Instagram Password on the Web

To reset your forgotten password on Instagram’s website on a Mac or PC, follow these steps.

1. Go to the Instagram site in a web browser. 
2. Select the Forgot password link.

1. Enter your phone number, email address, or username and select the Send login link button.

1. You’ll receive an email or text message with instructions to reset your password. 

How to Change Your Instagram Password

If you know your Instagram password isn’t strong or you haven’t changed it in a long time, you should create a new, stronger password. Remember, if you log into Instagram with your Facebook account, you’ll need to change your password via Facebook, not Instagram. 

If you have a dedicated username and password for Instagram, you can create a new password in the app or on the desktop site following the instructions below.

How to Change Your Instagram Password in the Android or iPhone App

Here’s how to change your password via the Android or iPhone Instagram app: 

1. Launch the Instagram app.
2. Go to your profile page by tapping your Instagram profile picture at the bottom of the screen in the right corner.

1. Tap the hamburger menu in the top-right corner and select the gear icon to access Settings.

1. Tap Security.
2. Tap Password.
3. On the change password screen, enter your current password, your new password, and your new password again. Then tap the check mark in the top-right corner. 

How to Change Your Instagram Password on the Web

You can easily change your Instagram password on their website.

1. Log into the Instagram site in a web browser. 
2. Select your profile image in the top-right corner and choose Settings.

1. Under Edit Profile in the menu on the left, select Change password.

1. Enter your old password, your new password, and your new password again. Then select the Change Password button.

How to Enable Two-Factor Authentication in Instagram

While you’re thinking about passwords and security, take a moment to enable two-factor authentication in Instagram. 

How to Enable Two-Factor Authentication in the Instagram App

1. In the app on your mobile phone, go to your profile image and select Settings > Security. 
2. Select Two-factor authentication.
3. Tap the Get started button.

1. Next, choose your security method. You can use an authentication app you already have installed on your phone, like Google Authenticator or Microsoft Authenticator. If you don’t have an authenticator app, you can use WhatsApp or Text message as your security method.

Whichever method you choose, that’s how you’ll receive login codes whenever you log into Instagram. 

How to Enable Two-Factor Authentication on the Desktop Site

1. Go to the Instagram site in a web browser. 
2. Select your profile image in the top-right corner and choose Settings.
3. Select Privacy & Security on the menu on the left.
4. Scroll down to the Two-Factor Authentication section and select the Edit Two-Factor Authentication Setting link.

1. Choose your preferred security method. If you want to use an authentication app, you’ll need to enable that via the Instagram app on a mobile device. 

Once you enable two-factor authentication, you can rest easier knowing that your privacy and security are better protected. 

Related posts

• Hvad skal du gøre, hvis du har glemt din Snapchat-adgangskode eller e-mail

• Sådan rettes Instagram-meddelelser, der ikke virker

• 10 ting at prøve, når Instagram ikke virker

• Hvad skal du gøre, hvis du glemmer din WhatsApp-adgangskode

• Instagram-filtre virker ikke? 12 rettelser at prøve

• FIX: Bærbar computer vil ikke oprette forbindelse til Wi-Fi

• Ret "Setup forbereder din computer til første brug" ved hver genstart

• FIX: Kan ikke oprette forbindelse til Steam-netværksfejl

• Sådan rettes Amazon Fire Tablet, der ikke oplader

• Sådan rettes fejlen "Server IP-adresse kunne ikke findes" i Google Chrome

• Sådan rettes fejlen "Windows-ressourcebeskyttelse kunne ikke udføre den anmodede handling".

• Hvad skal du gøre, hvis du tror, ​​at din computer eller server er blevet inficeret med malware

• WiFi bliver ved med at afbryde forbindelsen hele tiden? Sådan løser du det

• Kan SD-kort ikke læses? Sådan løser du det

• Sådan rettes Windows-tastaturtaster, der holder op med at virke

• Outlook-appen synkroniseres ikke? 13 rettelser at prøve

• Hvad skal du gøre, når din anden skærm ikke registreres

• 9 rettelser, når Microsoft Edge bliver ved med at gå ned

• Sådan rettes GeForce Experience-fejlkode 0x0003

• Hvad er DirectX, og hvorfor er det vigtigt?