Hvis din MacBook , i Mac eller Mac mini fryser, går ned eller ikke fungerer, som den plejer, så skal du tage dig tid til at diagnosticere og fejlfinde problemet. Den bedste måde at gøre dette på er ved at gå ind i og bruge fejlsikret tilstand^(Mode) .

Men hvis du ikke kan finde ud af, hvordan du starter din Mac i fejlsikret tilstand,^{(Safe Mode)} eller hvad du skal gøre for at reparere enheden, efter du har gjort det, finder du alt, hvad du behøver at vide nedenfor.

Hvad er fejlsikret tilstand på Mac?

Fejlsikret tilstand^(Mode) er en afisoleret version af Mac -skrivebordet, der kun indlæser det nødvendige for at få enheden op at køre. Det starter med at tjekke startdisken for problemer og følger efter ved at starte operativsystemet uden tredjepartsudvidelser, startprogrammer eller brugerinstallerede skrifttyper. Det rydder også specifikke områder af systemcachen (såsom kernecachen^(kernel) ). 

Dette hjælper dig med at identificere årsagen bag eventuelle vedvarende problemer med operativsystemet. For eksempel, hvis et uoptimeret eller korrupt startelement er det, der får din Mac til at sænke farten, bør opstart i fejlsikret tilstand^(Mode) gøre det umiddelbart indlysende. Du kan derefter se på de programmer, der starter sammen med macOS, og tage de nødvendige foranstaltninger.

Det er altid en god idé at køre et overfladisk tjek online for eventuelle specifikke problemer, du måtte have med din Mac . Prøv derefter at anvende eventuelle hurtige løsninger for at løse problemet. For eksempel kan genstart af enheden, installation af appopdateringer eller opdatering af selve macOS løse det. Hvis det mislykkes (eller hvis operativsystemet er ekstremt ustabilt), er det tid til at gå ind i fejlsikret tilstand^{(Safe Mode)} .

Sådan starter du en Mac i fejlsikret tilstand

Den proces, der kræves for at starte en Mac i fejlsikret tilstand^{(Safe Mode)} , ændres afhængigt af, om du har en Mac med et Intel- eller Apple Silicon-chipsæt^{(Mac with an Intel or Apple Silicon chipset)} .

Intel-baserede Macs^{(Intel-Based Macs)}

1. Åbn Apple- menuen, og vælg Luk computeren^{(Shut Down)} . Hvis din Mac er frosset, skal du trykke og holde tænd^{(Power )} /sluk- knappen nede, indtil skærmen bliver mørk.

2. Vent^(Wait) i 10 sekunder, og tryk på tænd^{(Power )} /sluk- knappen. Følg det med det samme ved at holde Shift- tasten nede.

3. Slip Shift -tasten, når du ser login-skærmen (det bør tage et stykke tid at komme frem, så hav tålmodighed). Du bør se Safe Boot i rødt øverst til højre på skærmen. Hvis du ikke gør det, skal du slukke din Mac og prøve igen.

Apple Silicium-baserede Macs^{(Apple Silicon-Based Macs)}

1. Sluk din Mac , eller tryk og hold tænd^{(Power )} /sluk- knappen nede for at starte en tvungen nedlukning.
2. Vent 10 sekunder. Tryk derefter på tænd^{(Power )} /sluk-knappen , og hold den nede, indtil skærmen Opstartsindstillinger ^(Options)vises^(Startup) .
3. Vælg den disk, du vil starte op på (du vil højst sandsynligt kun se én mærket Macintosh HD ), og tryk og hold Shift - tasten nede. 
4. Vælg indstillingen Fortsæt i fejlsikret tilstand^{(Continue in Safe Mode)} . 
5. Følg ved at slippe Shift -tasten, når du ser login-skærmen. Hvis du ikke kan se Sikker opstart^{(Safe Boot)} i rødt øverst til venstre på skærmen, skal du slukke din Mac og prøve igen.

Sådan bruger du en Mac i fejlsikret tilstand

Det meste af tiden er opstart i fejlsikret tilstand^{(Safe Mode)} nok til at løse problemer forårsaget af mindre diskfejl, en forældet systemcache, korrupte skrifttyper osv. Det er bedst at følge det ved straks at genstarte enheden i almindelig tilstand. Hvis det ikke hjælper, skal du gå ind i fejlsikret tilstand^{(Safe Mode)} igen og arbejde dig igennem forslagene nedenfor.

Opdater macOS og apps^{(Update macOS and Apps)}

Nyere^(Newer) systemsoftwareopdateringer til Mac indeholder fejlrettelser og ydeevneforbedringer. Hvis du har problemer med at opdatere din Mac^{(issues updating your Mac)} normalt, så prøv at gøre det i fejlsikret tilstand^{(Safe Mode)} . For at gøre det skal du åbne Apple - menuen, gå til Systemindstillinger^{(System Preferences)} , vælge Softwareopdatering^{(Software Update )} og vælge Opdater nu^{(Update Now)} .

Det er også en god idé at opdatere apps på din Mac . Åbn App Store , skift til fanen Opdateringer^{(Updates )} , og vælg Opdater alle^{(Update All)} for at anvende alle appopdateringer. For apps, som du har installeret uden for App Store , skal du finde og bruge eventuelle opdateringsmuligheder i selve apps.

Ryd cachelagrede data^{(Clear Cached Data)}

Fejlsikret tilstand^(Mode) rydder automatisk forskellige former for cachelagrede data, men det er også en god idé at slette hele applikations- og systemcachen. Det hjælper med at forhindre forældede filer i at forårsage problemer.

Hvis du f.eks. vil slette applikationscachen på din Mac , skal du åbne Finder , trykke på Command + Shift + G for at åbne feltet Gå til mappe^(Folder) , skrive ~/Library/Caches/ og vælge Gå^(Go) . Følg det ved at slette alt indholdet i mappen.

For fuldstændige trin-for-trin instruktioner, tjek vores guide om at rydde cachen på en Mac^{(clearing the cache on a Mac)} .

Deaktiver startelementer^{(Disable Startup Items)}

Startprogrammer kan forårsage opbremsninger og utallige andre problemer, så du bør prøve at deaktivere dem i fejlsikret tilstand^{(Safe Mode)} . 

1. Start med at åbne Apple- menuen. 
2. Vælg derefter Systemindstillinger^{(System Preferences)} > Brugere og grupper^{(Users & Groups)} . 
3. Skift derefter til fanen Login-elementer^{(Login Items )} , noter alle startelementer og fjern dem fra listen. 
4. Følg det ved at afslutte fejlsikret tilstand.

Hvis det hjælper, kan du prøve at tilføje hvert opstartsprogram et for et, indtil du identificerer emnet, der forårsager problemer. Du bør derefter holde det deaktiveret og se efter appopdateringer, der kan hjælpe med at løse det. Eller kontakt appudvikleren for at få support.

Slet skitserede programmer og udvidelser^{(Delete Sketchy Programs and Extensions)}

Hvis din Mac begynder at støde på problemer efter installation af et program, kan du prøve at slette programmet i fejlsikret tilstand^{(Safe Mode)} . For at gøre det skal du åbne mappen Programmer på ^{(Applications )}Mac og trække programmet til papirkurven^(Trash) . 

Derudover skal du deaktivere eventuelle tredjepartsappudvidelser på din Mac . Vælg Udvidelser^{(Extensions )} i ruden Systemindstillinger,^{(System Preferences)} og begynd at deaktivere dem.

Gendan skrifttyper^{(Restore Fonts)}

Fejlsikret tilstand^(Mode) sletter skrifttypernes cache, og det er normalt nok til at løse eventuelle problemer forårsaget af brugerinstallerede skrifttyper. Men hvis du fortsat har problemer (som f.eks. med korrupt eller rodet tekst), skal du gendanne standardsystemfontkonfigurationen. 

For at gøre det skal du åbne Font Book -appen på din Mac og vælge Filer^{(File )} > Gendan standardskrifttyper^{(Restore standard fonts)} . Vælg derefter Fortsæt^{(Proceed )} for at bekræfte.

Afbryd eksternt tilbehør^{(Disconnect External Accessories)}

Eksternt^(External) hardwaretilbehør og ydre enheder, som du har sluttet til din Mac , kan også forårsage problemer. Prøv først^(First) at koble dem fra din Mac . Hvis det hjælper, skal du identificere det element, der forårsager problemerne, ved at forbinde dem individuelt og installere eventuelle relevante driveropdateringer eller supportsoftware fra producentens websted.

Opret en ny brugerkonto^{(Create a New User Account)}

Oprettelse og tilmelding af en ny brugerkonto på din Mac giver dig mulighed for at identificere, om problemet er forårsaget af korrupte indstillinger eller konfigurationer med din sædvanlige konto. For at gøre det skal du gå til Systemindstillinger^{(System Preferences)} > Brugere og grupper^{(Users and Group)} og vælge det + -formede ikon for at tilføje en ny konto. 

Hvis din Mac fungerer korrekt efter at have logget ind på den nye konto, kan du prøve at reparere disktilladelsen på din Mac^{(repairing the disk permission on your Mac)} . Eller overvej at migrere til den nye konto.

Hvad kan du ellers gøre?

Fejlsikret tilstand^(Mode) er ikke løsningen på alle problemer på din Mac . Hvis du fortsat oplever problemer, kan du overveje at nulstille NVRAM og SMC^{(resetting the NVRAM and SMC)} . Begge handlinger kan forbedre stabiliteten af ​​macOS.

Du kan også indlæse din Mac i enkeltbrugertilstand (tryk på Kommando^{(Command )} + S ) ved opstart og køre et filsystemkonsistenstjek (brug /sbin/fsck -fy kommandoen til det) for at løse alvorlige problemer med startdisken. En anden levedygtig løsning er selvfølgelig at geninstallere macOS fra bunden^{(reinstall macOS from scratch)} . 

Til sidst, hvis intet af det hjalp, skal du søge professionel hjælp ved at tage din Mac til den nærmeste Genius Bar .

How to Boot Up and Use a Mac in Safe Mode

If your MacBook, iMac, оr Mac mini freezes, crashes, or fails to work as it usually does, then you must take the time to diagnoѕe and troubleshoot thе issυe. The best way to do this is by entering and usіng Safe Mode.

But if you can’t figure out how to boot your Mac in Safe Mode or what you must do to fix the device after you’ve done that, you’ll find everything you need to know below.

What Is Safe Mode on Mac?

Safe Mode is a stripped-down version of the Mac desktop that only loads the bare essentials needed to get the device up and running. It starts by checking the startup disk for issues and follows by launching the operating system without third-party extensions, startup programs, or user-installed fonts. It also clears specific areas of the system cache (such as the kernel cache). 

This helps you identify the reason behind any persistent issues with the operating system. For example, if an unoptimized or corrupt startup item is what causes your Mac to slow down, booting into Safe Mode should make that immediately obvious. You can then look into the programs that launch alongside macOS and take necessary action.

It’s always a good idea to run a cursory check online for any specific issues you might be having with your Mac. Then, try applying any quick fixes to resolve the issue. For example, restarting the device, installing app updates, or updating macOS itself might resolve it. If that fails (or if the operating system is extremely unstable), it’s time to enter Safe Mode.

How to Boot a Mac in Safe Mode

The process required to boot a Mac in Safe Mode changes depending on whether you have a Mac with an Intel or Apple Silicon chipset.

Intel-Based Macs

1. Open the Apple menu and select Shut Down. If your Mac is frozen, press and hold the Power button until the screen goes dark.

2. Wait for 10 seconds and press the Power button. Immediately follow that by holding down the Shift key.

3. Release the Shift key once you see the login screen (it should take a while to appear, so be patient). You should see Safe Boot in red at the top-right of the screen. If you don’t, turn off your Mac and try again.

Apple Silicon-Based Macs

1. Turn off your Mac or press and hold the Power button to initiate a force shutdown.
2. Wait 10 seconds. Then, press and hold down the Power button until the Startup Options screen appears.
3. Select the disk you want to boot into (you’ll most likely see just one labeled Macintosh HD) and press and hold the Shift key. 
4. Select the Continue in Safe Mode option. 
5. Follow by releasing the Shift key once you see the login screen. If you don’t see Safe Boot in red to the top-left of the screen, turn off your Mac and try again.

How to Use a Mac in Safe Mode

Most of the time, booting into Safe Mode is enough to fix issues caused by minor disk errors, an obsolete system cache, corrupt fonts, etc. It’s best to follow it by immediately restarting the device in regular mode. If that doesn’t help, re-enter Safe Mode and work your way through the suggestions below.

Update macOS and Apps

Newer system software updates for the Mac contain bug fixes and performance enhancements. If you have issues updating your Mac normally, try doing that in Safe Mode. To do that, open the Apple menu, go to System Preferences, pick the Software Update option, and select Update Now.

It’s also a good idea to update the apps on your Mac. Open the App Store, switch to the Updates tab, and select Update All to apply all app updates. For apps that you’ve installed outside the App Store, you must locate and use any update options within the apps themselves.

Clear Cached Data

Safe Mode automatically clears various forms of cached data, but it’s also a good idea to delete the complete application and system caches. That helps prevent obsolete files from causing issues.

For example, to delete the application cache on your Mac, open Finder, press Command + Shift + G to invoke the Go to Folder box, type ~/Library/Caches/, and select Go. Follow that by deleting all of the contents within the directory.

For complete step-by-step instructions, check out our guide about clearing the cache on a Mac.

Disable Startup Items

Startup programs can cause slowdowns and myriad other issues, so you should try disabling them in Safe Mode. 

1. Start by opening the Apple menu. 
2. Then, select System Preferences > Users & Groups. 
3. Next, switch to the Login Items tab, take note of all startup items, and remove them from the list. 
4. Follow that by exiting Safe Mode.

If that helps, try adding each startup program one-by-one until you identify the item causing issues. You should then keep it disabled and look for app updates that might help fix it. Or, contact the app developer for support.

Delete Sketchy Programs and Extensions

If your Mac starts encountering issues after installing a program, try deleting the program in Safe Mode. To do that, open the Mac’s Applications folder and drag the program to the Trash. 

Additionally, you must disable any third-party app extensions on your Mac. Select Extensions within the System Preferences pane and start deactivating them.

Restore Fonts

Safe Mode deletes the fonts cache, and that’s usually enough to fix any issues caused by user-installed fonts. But if you continue to have problems (such as with corrupt or jumbled text), you must restore the standard system font configuration. 

To do that, open the Font Book app on your Mac and select File > Restore standard fonts. Then, select Proceed to confirm.

Disconnect External Accessories

External hardware accessories and peripherals that you’ve connected to your Mac can also cause issues. First, try disconnecting them from your Mac. Then, if that helps, identify the item causing the problems by connecting them individually and installing any relevant driver updates or support software from the manufacturer’s website.

Create a New User Account

Creating and signing into a new user account on your Mac allows you to identify if the issue is caused by corrupt settings or configurations with your usual account. To do that, go to System Preferences > Users and Groups and select the +-shaped icon to add a new account. 

If your Mac works correctly after signing in to the new account, try repairing the disk permission on your Mac. Or, consider migrating to the new account.

What Else Can You Do?

Safe Mode is not the solution to all issues on your Mac. If you continue to experience problems, you might want to look into resetting the NVRAM and SMC. Both actions can improve the stability of macOS.

You can also load your Mac in single-user mode (press Command + S) at startup and run a file system consistency check (use the /sbin/fsck -fy command for that) to fix severe issues with the startup disk. Of course, another viable solution is to reinstall macOS from scratch. 

Finally, if none of that helped, you must seek professional help by taking your Mac to the nearest Genius Bar.

Related posts

• Sådan afslutter du fejlsikret tilstand i Windows -

• Sådan starter du Mac i fejlsikret tilstand

• Sådan aktiverer du Dark Mode Theme på din Mac

• Sådan bruger du fokustilstand på iPhone, iPad og Mac til at reducere distraktioner

• Sådan aktiverer du lavenergitilstand på en Mac

• Sådan ændres sprog i Firefox på Windows og Mac

• Sådan slår du fejlsikret tilstand fra på Android

• Windows fejlsikret tilstand sidder fast; Opstarten hænger eller går i løkke

• Sådan starter eller starter du Windows i fejlsikret tilstand - Windows 11/10

• Windows 10 Dark Mode: Sådan tænder og slukker du det!

• Sådan skærmbilleder du på Mac: Alt hvad du behøver at vide -

• Sådan tager du et skærmbillede på en Mac med skærmbillede-appen -

• Sådan starter du Outlook i fejlsikret tilstand

• Sådan starter du din Android-telefon i fejlsikret tilstand

• 5 måder at starte din pc i fejlsikret tilstand

• Sådan højreklikker du på en Mac

• Ret computernedbrud i fejlsikret tilstand

• Sådan aktiverer og bruger du 'Billede i billede'-tilstand på din Mac

• Sådan genstartes direkte i fejlsikret tilstand i Windows 11/10

• Hvor bliver screenshots af? Find dem i Windows, Mac, Android eller iOS -