Skift dit tankesæt og dit output med disse fem produktivitetsapps

Den digitale økonomi, koncertøkonomien, angstøkonomien – det er alle måder, vi beskriver den verden, vi lever i i dag. Men når det kommer til stykket, så lever vi virkelig i produktivitetsøkonomien.

Behovet for at blive stadig mere produktiv er kernen i, hvorfor livets tempo tilsyneladende accelererer konstant, hvorfor vi implementerer automatisering for at styre den acceleration, og hvorfor nogle mennesker brænder ud og tager en ny minimalistisk retning, og lever ubundet fra den samfundsmæssige norm om at "få tingene gjort" hurtigere og mere effektivt.

Men du behøver ikke at "klippe snoren over" for at leve et lykkeligere liv. Hvis du føler dig overvældet over, hvor meget du skal (eller ønsker at) nå på en dag, kan disse fem produktivitetsapps være løsningen.

Fantastisk – Målsætning(– Goal Setting) og vanesporing

Download : iOS , Android

Abonnementsvilkår:(Subscription Terms:)
Månedligt: ​​$9,99/måned
Årligt: ​​$7,99/måned, én betaling på $95,99 faktureret hver 12. måned

Hvis du leder efter en produktivitetsapp, der ønsker at forstå din nuværende tilstand og guide dig til en forbedret tilstand, hvor du er mere produktiv, er Fabulous et fantastisk valg. Denne app ønsker at hjælpe dig med at ændre din tankegang ved at etablere bedre daglige rutiner, der giver en mere produktiv, sundere og gladere livsstil.

Støttet af forskning

Til at starte med stiller Fabulous dig en række spørgsmål under opsætningen for at lære dig at kende – dvs. Hvornår vågner du? Får du nok søvn? Træner du?

Dette er ikke en applikationsudviklers vilkårlige nysgerrigheder; Fabulous blev "skabt ved Center for Advanced Hindsight ved Duke University , et laboratorium dedikeret til at studere, hvad der gør folk gladere og sundere med adfærdsvidenskab," siger appens skabere.

Det er i bund og grund en kanal, hvorigennem mange års forskning og videnskab nu bliver udnyttet til at hjælpe almindelige mennesker med at forbedre deres liv.

Tag en rejse

Baseret på det, du fortæller Fabulous, giver det dig en personlig plan for at få dit sind og din krop på rette vej. Når du abonnerer (eller tilmelder dig en gratis prøveperiode) for at få adgang til et område kaldet Sphere , sætter appen dit første mål for dig. Du begynder, hvad det kalder An Unexpected Journey .

Du starter med noget simpelt, noget nemt du kan opnå. Fabulous vil udfordre dig til først at drikke vand, når du vågner de næste tre dage for at få dit sind til at bevæge sig mod en ny tilstand.

Når du fuldfører udfordringer som denne, låser du op for nye. Tanken er, at du vil fortsætte med at bevare de vaner, du har dannet dig med tidligere udfordringer, og med tiden vil du ændre din rutine til det bedre. Du kan se, hvad der venter forude på din rejsekøreplan(Journey Roadmap) .

Men det er kun én rejse. Der er andre, som A Fabulous Night (lær "hvordan man laver en god nattesøvn) eller The Art of Stoic Living (lær, hvordan man bruger " Stoicism til at afdække nye muligheder og få succes i stressede situationer"). Der er også Sphere Series , som er seks-måneders samlinger af rejser beregnet til at hjælpe dig med at skabe bedre rutiner, øge energien og fjerne dårlige vaner.

Gør dig selv fantastisk

Med Make Me Fabulous kan du få adgang til flere aktiviteter, der er beregnet til at hjælpe dig med at forbedre dit helbred og din lykke. Gennemfør en syv-minutters træning, tag en 20-minutters powernap, eller prøv en Deep Work-session for ultimativ produktivitet, hvor du ikke holder pause i minutter eller timer.

Når du er mere motiveret til at ændre og opnå milepæle, er du mere produktiv. Det er grundlaget for Fabulous . Det gør det hårde arbejde med at komme med nye rutiner og justeringer for dig; alt du skal gøre er at udføre på dem.

Headspace – Meditation

Download : iOS , Android

Abonnementsvilkår:(Subscription Terms:)
Månedligt: ​​$12,99/måned
Årligt: ​​$94,99/år

Fordi ændring af dit mindset er afgørende for at forbedre produktiviteten, er Headspace en app, der er værd at udforske. Den guider dig gennem meditative praksisser og blev bygget op omkring praksis fra tidligere munk og den berømte mindfulness-ekspert Andy Puddicombe .

Grundkursus

Headspace starter med at spørge om din erfaring med meditation, hvorfor du ønsker at udforske meditative praksisser, og hvornår det giver mest mening for dig at meditere i løbet af din dag.

Som nybegynder får du en 10-sessions prøveperiode ved at bruge det gratis Grundkursus(Basics Course) i appen med to teknikker til at udnytte. Dette er for at gøre dig fortrolig med de grundlæggende teknikker for meditation og mindfulness.

Meditationsbibliotek

Hvis du beslutter dig for at opgradere via abonnement, får du adgang til det fulde Headspace- meditationsbibliotek. Her kan du skræddersy dine meditationssessioner til områder, hvor du har mest brug for at praktisere mindfulness.

For eksempel, hvis du er stresset og har angst, tilbyder Headspace guidede meditationer designet til at frigive den negative energi. Hvis du har brug for at øge arbejdsoutput og produktivitet, er der også en praksis designet til det.

Der er hundredvis af sessioner bygget op omkring forbedring af områder af dit liv, såsom fokus, fysisk aktivitet og søvn. Du får også tips og klumper af visdom til at hjælpe dig med at holde dig på rette vej.

Andre engangsfunktioner som Mindful Moments og SOS -sessionsområdet er tilgængelige for øjeblikke, hvor du føler behov for at praktisere mindfulness eller squash stress på et hvilket som helst tidspunkt i løbet af dagen. Du kan spore alle disse fremskridt for at se, hvor meget du forbedrer dig.

Sov ved Headspace

Headspace tilbyder også en oplevelse kaldet Sleep , som inkluderer søvnmeditationsvejledning, søvnfremkaldende lyde og hvad Headspace kalder sleepcasts, der "guider dig til et hvilested."

I betragtning af hvor vigtig søvn er for produktiviteten, synes dette at være en naturlig forlængelse af hvad Headspace allerede tilbyder gennem andre meditative praksisser, der muliggør højere produktivitet.

At bevare opmærksomhed på, hvad du forsøger at opnå, og gøre det med et klart sind for at sikre, at negative eller byrdefulde tanker ikke kommer i vejen, er afgørende for at forbedre og vedligeholde produktiviteten. Headspace kan hjælpe.

Produktiv – To-do-lister og målplanlægning

Download : iOS

Abonnementsvilkår:(Subscription Terms:)
Gratis
Productive Premium , en måned: $6,99
Productive Premium , tre måneder: $11,99
Productive Premium , et år: $29,99

Det er fantastisk at få dit sind på det rigtige sted for at sikre, at du kan være så produktiv som muligt. Men på et vist tidspunkt vil du måske have mere af en struktur til at organisere og administrere, hvad det er, du forsøger at være produktiv med. En app som Productive kan hjælpe med påmindelser og statistikker, der holder dig på vej til at nå dine mål.

Vælg eller skab bedre vaner

Vaner er grundlaget for Productive , og i virkeligheden grundlaget for din produktivitet som person. Hele pointen med denne app er at gøre det nemmere at sætte og holde fast i de vaner, der hjælper dig med at nå daglige mål. Productive tilbyder en række vaner at vælge imellem: Gå i fitnesscenteret(Gym) , Ryd op(Tidy) i huset(House) , Tal med en fremmed –(Stranger–the) mulighederne er tilsyneladende uendelige. Du kan også skabe tilpassede vaner.

Når du vælger en ny vane, vælger du også et ikon til at repræsentere den samt bestemme varigheden af ​​aktiviteten og hvornår/hvor den vil finde sted. Vanen føjes derefter til din liste over ting, der skal udføres og vises, når du har indstillet den til, uanset om det er dagligt, ugentligt, månedligt eller én gang. Når du er færdig, markerer du det blot som udført.

Vanestatistik

Du vil være i stand til at se dine fremskridt eller mangel på samme med Productives Life Log -funktion. Dette giver en kalendervisning, der angiver, på hvilke dage du har gennemført alt eller kun noget af det, du satte dig for, hvilket giver dig overblik over, hvornår du er mest eller mindst produktiv. Statistik inkluderer:

  • Totalt perfekte dage
  • Din nuværende streak
  • Din bedste streak
  • Totale vaner gjort
  • Gennemsnit pr. dag

Produktiv(Productive) er virkelig en simpel app, som faktisk er meget passende i betragtning af arten af ​​dens formål - at muliggøre højere produktivitet for brugere gennem en minimalt distraherende arkitektur og grænseflade.

Hvis du leder efter en avanceret huskeliste, der også hjælper dig med at få gode vaner på plads og holde på dem, er dette en produktivitetsapp, der er værd at downloade.

Google Keep – Noter og lister

Download : iOS , Android

Abonnementsvilkår:
(Subscription Terms:) Gratis

Det var først for nylig, at folk begyndte at længes efter nye digitale måder at styre produktiviteten på. Men nogle mennesker foretrækker stadig, at notebooks og planlæggere holder sig på sporet.

Hvis dette er dig, kan det være rart at holde fast i en simpel produktivitetsapp som Google Keep . Intet fancy at se her; Google Keep giver dig bare en moderne måde at holde styr på tanker, oprette lister og organisere alt andet i dit liv.

Fang, organiser tanker

Fang tanker, fra maskinskrevne eller tale-til-tekst-noter til doodles til billeder, du tager eller uploader. Organiser disse under etiketter for at gruppere dem, som du vil, og gøre dem nemme at finde.

Eller find dem efter type, f.eks. se alle dine billeder på ét sted, uanset etiket. Uanset hvad, i betragtning af at denne app er fra Google , er det virkelig nemt at søge på de noter, billeder, doodles eller lister, du opretter.

Lister i massevis

Hvis du er en seriøs listeskaber, giver Google Keep dig en nem måde at oprette dem med afkrydsningsfelter, som du kan markere, mens du går igennem. Især en fordel ved appen er, at den faktisk hjælper dig med at udfylde din indkøbsliste med forslag. Du kan også indstille påmindelser til lister samt noter og billeder for at sikre, at du tager dig af det, der skal gøres på det rigtige tidspunkt.

Hvis du foretrækker at holde tingene enkle, men organiserede med blot et strejf af hjælp, er Google Keep perfekt. Det er en ligetil, men moderne variant af notebook-planlæggeren, og den er mere avanceret end den oprindelige note-app, du sandsynligvis har på din smartphone.

Flora – Fokus(Flora – Focus) og vanesporing(Habit Tracking) med gamification

Download : iOS , Android

Abonnementsvilkår:
(Subscription Terms:) Gratis

Mange af de situationer, vi befinder os i, kræver, at flere individer forbliver fokuserede, for at en gruppe i fællesskab kan være produktiv – uanset om det er et forretningsmøde, studiesession eller komsammen. Det er ofte vores smartphones, der distraherer os.

Flora er en produktivitetsapp, der gør det lidt nemmere – og sjovere – at sikre, at disse sessioner er produktive ved at hjælpe alle med at holde øjnene væk fra deres telefoner.

Plant træer for produktivitet

Konceptet bag Flora er enkelt. Du indstiller en timer til at holde fokus på opgaven eller aktiviteten uden at gå til din smartphone for en pause fra interaktionen. Når du begynder sessionen, vil et virtuelt træ vokse i Flora . Inden du begynder, kan du invitere andre til at deltage ved at sende dem en unik kode.

Efterhånden som træet vokser, har du mulighed for at tage en pause eller give op. Enhver pausetid, du bruger, vil blive trukket fra din endelige fokustid, hvorimod at give op vil dræbe træet. Flora deler din rekord med trædyrkning og trædræbning med dit fællesskab af jævnaldrende (du kan holde det privat, hvis du skammer dig for meget), så de kan se, hvor virkelig produktiv eller uproduktiv du er.

For at øge indsatsen kan du også sætte en reel pengepris, som du er villig til at betale for at plante et rigtigt træ, når du fejler en Flora -træplantningssession. Hvis du gennemfører en session, vil du ikke blive opkrævet, og Flora belønner dig med en præmie.

Kort beplantning til mål

Flora giver dig mulighed for at tagge sessioner, sætte tidsbaserede mål og sætte påmindelser om, hvornår tingene er på vej. På denne måde kan du se, hvor produktiv du er under forskellige omstændigheder baseret på, hvor godt du er med at plante træer under disse sessioner.

Hvis du ikke kan holde fokus på din egen, kan incitament til din produktivitet være et nyttigt skridt at tage. Flora får dig ikke kun til at betale prisen for at bryde fokus, den forvandler også disse mangler til noget afgørende vigtigt for vores verden: træer.

Kom tilbage på sporet

Uanset om du påtager dig for meget arbejde, prøver at være involveret i for mange aktiviteter eller prøver at få tid til for mange mennesker, kan forsøg på at opnå mere nemt blive en byrde og føre til følelsen eller resultatet af at være mindre produktiv.

Hvis det er det, du oplever, er det måske på tide at prøve en eller flere af ovenstående fem produktivitetsapps. Er der andre metoder eller værktøjer, du har brugt til at genvinde eller øge produktiviteten i et tempofyldt liv? Del(Share) dem med os i kommentarerne nedenfor.



About the author

Jeg er en computerprogrammør med speciale i MacOS-softwareudvikling. Jeg bruger mine evner til at skrive professionelle anmeldelser og give tips til, hvordan du kan forbedre dine programmeringsevner på Mac. Jeg har også en hjemmeside, der tilbyder detaljerede, trin-for-trin instruktioner til at skabe et vellykket websted.



Related posts